28 MAHNUNGEN | und keinen Bock
27 MINIMALISMUS | Ceci n'est pas une Kulli
26 ERINNERUNGEN | GNR Hannover 2017
25 MOTIVATION | Zeig Leben
24 YOUTUBE | Dein Kanal
23 MINIMALISMUS | Im Gespräch
22 NACHHALTIGKEIT | Dinge reparieren
21 FRÜH AUFSTEHEN | Claus Hipp wecken
20 MINIMALISMUS STORY | Einfach Leben
19 MINIMALISMUS APARTMENT | Roomtour 2017
18 SELBSTSTÄNDIG | Mein 19 jähriges Ich
17 KONSEQUENZEN | Das Leben
16 ZIELE | Der Motivationsmuskel
15 MEHRWERT | Wertvolles
14 MOTIVATION | Meine Lieblingszitate
13 ORDNUNG | Die schwarzen Kisten
12 ERWACHSEN SEIN | Anders sein
11 MINIMALISMUS | Knoten lösen
10 NACHTAKTIV | Ich kann nicht schlafen
09 MOTIVATION | Regeln für das Schreiben
08 ABENDROUTINE | Mit Konsequenzen
07 POSITIVE GEDANKEN | Die Farbe von Musik
06 MINIMALISMUS | Minimalist sein
05 SELBSTWAHRNEHMUNG | Die eigene Stimme
04 MOTIVATION | Handgemachtes
03 MINIMALISMUS IM KOPF | Von vorne anfangen
02 SELBSTBEWUSSTSEIN | Du brauchst es nicht
01 KANALVORSTELLUNG

 
Du sitzt in der Sonne. In der einen Hand ein Blümchen. In der Anderen ein Cocktail. Und du denkst „Wie schön, dass ich all meine Probleme endlich gelöst habe.“ Das Blöde daran: Hierfür müssen im Vorfeld jede Menge nervige Aufgaben erledigt werden. Und diese können bei Verdrängung zu einer extremer Belastung werden. Vielleicht kennst du das: Zu viele Aufgaben. Zu viele Zettel. Zu viel Chaos. Du verlierst den Überblick und bist total erschöpft. Und deine Probleme haben sich in der Zwischenzeit verdoppelt. Für den Fall, dass du dich aktuell in diesem Chaos befindest, lade dir bitte den Bauplan für die Black Box herunter. Baue sie zusammen und hänge sie mit Tesafilm an deine Zimmertür. Definiere auf den 8 Strips deine nervigsten 8 Aufgaben. Klebe die Strips in einer Reihe neben deine Black Box. Ist ein Strip erledigt, landet er in der Black Box. Befinden sich alle Strips in der Black Box, ist dein Problem gelöst. Du schreist „Juhu!“ und bestellst dir einen Cocktail.